Индивидуальный, профессиональный психолог

В определенный момент времени для каждого человека важно разобраться в себе, в своей жизни, успехах и неудачах. Но, не всегда человек может сделать это самостоятельно.

Человек  с  сильной  волей может повлиять на внешние проявления эмоциональных  проблем (симптомы),но, как правило, он очень  часто  не  осознает  и  не замечает большую часть из них. Существуют и такие люди, которые радикально изменили форму и содержание собственной жизни и без психоанализа, но решение эмоциональных проблем, вызванных бессознательными конфликтами, может быть найдено только с помощью психоанализа.

Для того, чтобы Вам было проще разобраться в некоторых специфических терминах, используемых психологами, ниже приводим краткое описание некоторых из них.

Но, разбираться нужно не только с терминами, а главное, с Вашей задачей, поэтому записываетесь на очную или скайп-консультацию, и мы поможем Вам.      

1. Что такое психоаналитическая терапия?

Психоаналитическая терапия - это психотерапевтический способ лечения, предназначенный (в самом широком смысле) для исцеления от интеллектуального, душевного и поведенческого дистресса.

Из житейского опыта всем нам известно, насколько часто простой разговор психологически помогает. Кроме того, это удивительно простая методика, которая не включает никаких особых действий ни со стороны пациента, ни со стороны терапевта. Но психоанализ не обычный социальный диалог, но специализированная форма общения.

Психоанализ является как методом самопостижения, так и общей методологией изучения человеческого поведения, одним из разделов научной и практической психологии. Психоаналитическая терапия основана на идее, что многое из нашего поведения, мыслей и отношений управляется бессознательной психикой, а не через обычный сознательный волевой контроль.

2. Что такое бессознательное?

Бессознательное состоит из большого количества интеллектуальных  процессов, желаний, потребностей, установок, воспоминаний  и  убеждений, непосредственно недоступных обычному осознанию. Для многих людей часто бывает трудно принять идею бессознательного, им трудно признать, что существует нечто, что помимо  их волевого контроля влияет на их жизни. Однако, современные исследования показывают, что многие из наших жизненных выборов типа выборов супруга(супруги), друзей, карьеры, стиля жизни, болезней и т.д. основываются на побуждениях, которых люди обычно отчетливо не осознают. Множество горьких воспоминаний детства, хранящихся в бессознательном, тем не менее управляют нашим повседневным поведением. Обладая недостаточным пониманием собственных бессознательных побуждений, люди становятся жертвами эмоциональных реакций, которые угнетают и разрушают их жизни.

Психоанализ позволяет пациенту выявить эти бессознательные процессы через  поведение, языковые аномалии, сновидения, и свободные ассоциации.

Приглашая пациента говорить, психоаналитик помогает ему выявить и проявить  его неосознанные потребности, побуждения, желания и воспоминания, чтобы  пациент мог получить сознательный контроль над своей жизнью.

На деле пациент в ходе анализа приобретает реальную возможность, спокойно и реалистично смотреть в  лицо жизненным событиям. В ходе анализа его не поощряют быть зависимым, напротив, он должен стать независимым и ответственным за свою судьбу.

Такая форма лечения эмоциональных проблем была сначала разработана  Зигмундом Фрейдом в первой половине прошлого столетия. Впоследствии, множество  психоаналитиков, опираясь на работы Фрейда, расширили диапазон проблем, которые могут быть решены с помощью  психоанализа. Наряду с новыми практическими техниками лечения также возникли и новые модели в понимании человеческого поведения.

3. Для кого полезна психоаналитическая терапия?

Психоаналитическая  терапия  полезна  для  любого  человека, который хочет иметь более счастливую жизнь и обладать большей личностной и эмоциональной гибкостью.

Взрослые, дети, влюбленные пары, и целые семейства могут участвовать в терапии. При этом они могут посещать как индивидуальные сеансы психоанализа, так и принимать участие в групповой работе.

4. Какие виды психологических проблем могут решаться в психоаналитической терапии?

С помощью психоанализа может быть преодолен очень широкий круг психологических проблем в особенности эмоциональных). Среди них можно выделить:

• эмоциональная боль, депрессии, скука, беспокойство.
• неспособность  обучаться,  любить, работать, или выражать эмоции.
• иррациональные   страхи,   тревожность   без  конкретной известной причины.
• чувства собственной ничтожности, пустоты, неопределенности будущего.
• отсутствие целей, смысла жизни, идеалов.
• ощущение,  что  вы  слишком перегружены ответственностью, неспособны расслабиться и играть.
• неспособность установить для себя практические, достижимые жизненные цели, и принять ответственность за их достижение.
• неудовлетворительные отношения с супругом(супругой), детьми, или родителями.
• неспособность к установлению и поддержанию дружеских или любовных отношений
• чувство "человека-песчинки", который абсолютно не контролирует  свою жизнь и считает, что каждый - не хозяин своей судьбы.
• чрезмерно регламентированная жизнь, в которой доминируют ритуалы и навязчивости.
• навязчивое переедание или неспособность есть достаточно для хорошего здоровья.
• проблемы со здоровьем, которые имеют психологическое происхождение.

5. Может ли человек измениться сам, только за счет своей силы воли?

Человек  с  сильной  волей может конечно повлиять на внешние проявления  эмоциональных  проблем  (симптомы), но как праивло он очень  часто  не  осознает  и  не  замечает большую часть из них. Конечно  многие  люди  радикально  изменили  форму  и  содержание собственной  жизни  и  без психоанализа, но решение эмоциональных проблем,   вызванных   бессознательными  конфликтами  может  быть адекватным только с помощью психоанализа.

Персональный психоанализ проводит психолог - психоаналитик, медицинский (клинический) психолог со стажем 30 лет работы по специальности - Кокин В.П. Подробнее